Ombrina Atlantica Filetto Congelata

 4,46/Conf.

€9.90 al Kg.

Prodotto venduto in confezione contenenti filetti di ombrina congelati singolarmente

Confezione a peso variabile di 400-450gr.

EAN: N/A Cod. Articolo 1323 Categoria

Consegna in 48 H.

Nelle province di Arezzo, Siena e Firenze. In tutto il Valdarno aretino e fiorentino.

Paghi solo alla consegna

Ordini sul sito e paghi solo quando ricevi la spesa. In contanti o con carta, scegli tu.

Ti serve aiuto?

Chiama il nostro customer care:
055 0317814

Solo prodotti di qualità

Prodotti selezionati, surgelati a bordo e secondo i migliori standard di qualità.

Miglior rapporto qualità/prezzo

Proponiamo il miglior rapporto tra la qualità dei prodotti e il loro prezzo.

Oltre 10 anni di storia

Uno store fisico, oltre 10 anni di storia e un team dedicato all’e-commerce.
Puoi fidarti di noi.

Ingredienti

Ingredienti: OMBRINA ATLANTICA filetto senza pelle e poche spine, congelato. Conservare a – 18°C. Una volta scongelato non ricongelare .Da consumarsi previa cottura. Allergeni: PESCE. Ombrina Croccante con Insalata di Pere e Noci

* 4 filetti di Ombrina Atlantica
* 1 pera
* 100 g di noci
* 1 cipolla
* 2 cucchiai di olio d’oliva
* 2 cucchiai di succo di limone
* 1 cucchiaio di miele
* Sale e pepe q.b.
* 1 uovo
* 1 tazza di pangrattato

Preparazione:

Scongelare i filetti di ombrina. Tritare la cipolla e soffriggerla in una padella con l’olio d’oliva. Aggiungere i filetti di ombrina e cuocerli per 3-4 minuti per lato. Nel frattempo, sbucciare la pera e tagliarla a cubetti. Tritare le noci e unirle ai cubetti di pera. In un altro contenitore, mescolare il succo di limone, il miele, sale e pepe per preparare la salsa. In un piatto fondo, sbattere l’uovo e mettere il pangrattato in un altro. Passare i filetti di ombrina nell’uovo e poi nel pangrattato. Scaldare una padella con olio d’oliva e friggere i filetti fino a quando non sono dorati. Servire i filetti di ombrina con l’insalata di pera e noci, condita con la salsa al limone.

Energia
290 KCal
Grassi
18 gr
di cui acidi grassi saturi
2.8 gr
Carboidrati
9 gr
di cui zuccheri
0.8 gr
Proteine
23 gr
Sale
0.49 gr

N.Lotto
32163
Zona FAO
41 – Oceano Atlantico Sud-Occidentale
Origine
Argentina
Nome Latino
Cynoscion Striatus
Metodo di cattura
101 – Reti da Traino